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Integrazione degli approcci e dei metodi terapeutici più efficaci

Psicoterapia integrata 

Siamo unici, non esiste un essere umano uguale ad un altro.

Anche se abbiamo lo stesso sintomo, ogni individuo ha la propria storia, il proprio modo di percepire eventi e sensazioni e possiede un funzionamento complesso e pieno di mille sfumature.

Per questo motivo ogni persona che si rivolge a me riceve un trattamento personalizzato che parte da un approccio terapeutico ad evidenza scientifica ed unisce i metodi e le tecniche più adatte in base alla propria specifica situazione.

Quali metodi utilizzo nei percorsi di psicoterapia integrata?

Nei miei percorsi di cura inserirò tutto ciò di cui hai bisogno:  dagli strumenti pratici per ridimensionare velocemente i sintomi, ai metodi del profondo per elaborare le difficoltà e trasformarle in risorse e per finire, se lo vorrai,  alla Psicoterapia Aumentata con Realtà Virtuale per potenziarti e proteggerti dalle ricadute grazie ai recenti progressi ottenuti dall'innovazione tecnologica sulla Salute Mentale. 

Per approfondire puoi cliccare su ogni metodo terapeutico.

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Approccio Cognitivo Comportamentale (CBT)

Approccio con evidenza scientifica che agisce in tempi relativamente brevi. 

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Terapia EMDR

Il metodo d'elezione per elaborare traumi e esperienze dolorose e trasformarle in risorse potenzianti.

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Training Assertivo

Per potenziare la tua comunicazione assertiva e migliorare le tue relazioni in qualsiasi ambito. 

psicologa realtà virtuale

Psicoterapia Aumentata e Realtà Virtuale

Per cancellare fobie, ansia e ossessioni e potenziare la terapia con le esperienze immersive.

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Psicologia Digitale e Telemedicina

Per raggiungerti con la terapia online in modo efficace ovunque tu sia.

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Per eliminare lo Stress o mangiare con Consapevolezza ed equilibrio.

La relazione terapeutica

tenersi per mano

Il fulcro della terapia risiede nella relazione terapeutica.
Indipendentemente dai metodi che utilizzo nei percorsi di psicoterapia ti garantisco che sarò la tua guida empatica, professionale e non giudicante.

Libero professionista

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