Mindful Eating

La pratica che ti trasforma in Mangiatrice Intuitiva

Scarica la Guida in cui scoprirai:

• i 3 motivi per cui non dimagrisci o recuperi sistematicamente il peso perduto

• i 3 passi fondamentali per cambiare il MODO in cui mangi

• quali sono le probabilità di mantenere il peso a lungo termine se non modifichi COME mangi

• la bellezza della libertà di una mangiatrice intuitiva

Per perdere peso o mantenere il peso perduto

non fermarti a

quando, cosa e quanto mangi.

Focalizzati su COME mangi

- Zaira Salemi -