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Mindful Eating

La pratica che ti trasforma in Mangiatrice Intuitiva

Scarica la Guida gratuita "Mindful Eating e Alimentazione Intuitiva" in cui scoprirai:

  • i 3 passi fondamentali per diventare una mangiatrice INTUITIVA, consapevole e saggia 

  • i 3 motivi per cui RECUPERI il peso perduto

  • quante sono le probabilità di star bene a lungo termine se non modifichi il MODO in cui mangi

  • le 4 Videopillole dell'alimentazione consapevole

  • Accedi al Mindful Eating Test "Come mangi? Scopri quale dei 4 tipi di mangiatrice sei"

Per avere un rapporto equilibrato con il cibo per sempre non fermarti a

quando, cosa e quanto mangi.

Focalizzati su COME mangi

- Zaira Salemi -