Mindful Eating

La pratica che ti trasforma in Mangiatrice Intuitiva

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"Mindful Eating e Alimentazione Intuitiva" 

in cui scoprirai:

• i 3 passi fondamentali per diventare una mangiatrice INTUITIVA, consapevole e saggia 

• i 3 motivi per cui RECUPERI il peso perduto

• quante sono le probabilità di star bene a lungo termine se non modifichi il MODO in cui mangi

• le 4 Videopillole dell'alimentazione consapevole

• Accedi al Mindful Eating Test "Come mangi? Scopri quale dei 4 tipi di mangiatrice sei"

Per avere un rapporto equilibrato con il cibo per sempre non fermarti a

quando, cosa e quanto mangi.

Focalizzati su COME mangi

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- Zaira Salemi -