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“Orienta la tua vita” - Come trovare i tuoi valori

Il percorso terapeutico che ti aiuta a rendere la tua vita piena e a viverla con consapevolezza

Se ti senti bloccato o bloccata, non trovi soddisfazione nella tua vita, ti senti in difficoltà quando devi prendere delle decisioni e a volte sei schiavo o schiava di insicurezze, questo è il percorso terapeutico che può aiutarti a ritrovare la serenità.

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Sentirsi sempre sereni e soddisfatti, anche nelle difficoltà

Spesso ci troviamo sperduti, in alto mare, senza una direzione.

 

Se perdiamo di vista i nostri valori, l’essenza di ciò desideriamo per la nostra vita per stare bene con noi stessi o noi stesse e per sentirci pienamente felici, ci troviamo spaesati e senza punti fermi: viene a mancare la nostra bussola interiore.

 

Quando questo accade perdiamo il senso di ciò che stiamo facendo, forse ci muoviamo secondo abitudini e schemi automatici ma che non ci portano dove vorremmo arrivare.


Ecco che allora ci ritroviamo con un lavoro che ci annichilisce, un partner che può essere sbagliato per noi, dinamiche che ci fanno male e che rendono la nostra quotidianità spenta e inadatta ai nostri bisogni emotivi.

Se questo è il tuo caso fermati per un attimo, rifletti: cosa stai facendo nella tua vita e, soprattutto, sai perché lo stai facendo? Stai vivendo una vita allineata a ciò che è davvero importante per te?

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”Orienta la tua vita” ti aiuta a trovare i tuoi valori

  • In un percorso di 5 consulenze ti conduce lungo un cammino di scoperta e riscoperta di te stesso o di te stessa, così come solo un percorso terapeutico può fare.

  • Un programma dedicato, dove ci prenderemo cura di te e delle tue necessità più profonde utilizzando la metodologia dell’ACT di ricerca, scoperta e scelta dei tuoi valori: capirai come essere felice

  • Ti guiderò aiutandoti a direzionarti e a riprendere in mano il timone della tua vita in 5 incontri, 5 step mirati e pensati per farti prendere coscienza di cosa desideri davvero.

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Il percorso psicologico “Orienta la tua vita” fa per te se ti trovi in una di queste condizioni:

  • Senti che sei in un periodo di forte metamorfosi e quel che fino a ieri era per te fonte di soddisfazione ora non lo è più;

  • Ti trovi in un bivio tuo malgrado e non riesci a prendere decisioni;

  • Non sai come trovare i tuoi valori

  • Continui a vivere senza riuscire a staccarti dal passato, cosa che non ti fa godere delle gioie del tuo presente;

  • Ti senti insoddisfatto o infelice e questo ti porta a sviluppare comportamenti disfunzionali oppure ossessivi: shopping compulsivo, abbuffate di cibo, ipercontrollo sui tuoi figli o sulla gestione della casa, gioco d’azzardo o scommesse.

”Orienta la tua vita” si struttura in un percorso terapeutico con sedute della durata di 55 minuti in presenza in studio a Milano oppure su Zoom, dopo una prima seduta di inquadramento del tuo caso specifico.

 

Il primo colloquio è fondamentale per ascoltarti e riconoscere quali sono i tuoi veri bisogni, definendo poi un percorso di supporto e crescita interiore.

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Info e costi

La prima seduta di consulenza ha un costo di 120€ con fattura detraibile dalle spese sanitarie in dichiarazione dei redditi.


Dopo il primo incontro ti offro la possibilità di acquistare le sedute in una soluzione pacchetto che ti permetterà di avere accesso a una riduzione sulla tariffa.

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