top of page

Workshop

Orienta la tua vita

Scopri come rendere la tua esistenza piena e significativa

​

1.png

Ti sei mai chiesta perché sei qui e che cosa rende la tua vita degna di essere vissuta?

​

Molti di noi non si sono mai fatti questa domanda nella loro vita, andiamo avanti giorno dopo giorno seguendo la nostra routine, a volte lavoriamo tanto per crearci una vita ricca, piena di beni materiali, ci poniamo degli obiettivi e dedichiamo tanto tempo ed energia per raggiungerli, a volte stressandoci e perdendo di vista ciò che è davvero importante per noi.

​

Ma cos’è davvero importante per te?

​

Ti senti felice?

​

Pensi che la tua vita sia piena e significativa?

​

Per capire se ti senti veramente felice e soddisfatta hai bisogno di fermarti un attimo e riflettere su cosa stai facendo nella tua vita e soprattutto perché lo stai facendo.

​

A volte siamo così presi dalle nostre lotte con il passato o siamo così impegnati ad evitare le nostre paure che non ci facciamo queste domande esistenziali e viviamo una vita che non è piena e significativa come ci meriteremmo.

​

Le bussole che orientano la tua vita

C'è uno strumento che uso nelle consulenze psicologiche che aiuta la persona a capire che cosa è davvero importante per lei e cosa le porta soddisfazione.

​

Sto parlando dei VALORI: sai cosa si intende con questo termine?

​

Molto spesso confondiamo i valori con gli obiettivi ed è un grosso errore.

​

Posso avere l'obiettivo di sposarmi e una volta raggiunto posso avere una relazione con il mio partner insoddisfacente o addirittura conflittuale.

Raggiungere un obiettivo non riempie la nostra vita.

​

Gli obiettivi sono traguardi di momentanea soddisfazione, vivere una vita allineata ai nostri valori, invece, ci permette di sentirci sempre coerenti e soddisfatti, anche nelle difficoltà che incontreremo.

​

Chi sono

20200514_140222_edited.png

D.ssa Zaira Salemi

Psicologa Psicoterapeuta

Aiuto le persone a superare le proprie difficoltà e trovare il proprio e unico modo di essere felici e soddisfatte

Trova la tua direzione e fai le scelte giuste per te

scelte.png

Quando scopri cosa vuoi davvero, chi vuoi essere e che cosa ti rende felice, avrai trovato la tua direzione e potrai costruire la tua vita piena e significativa.

​

Non esiste un'unica direzione che ci rende tutti felici, ognuno di noi ha bisogno di trovare la propria, e una volta trovata non avrai più dubbi su quali decisioni prendere e quali scelte fare, la tua direzione ti guiderà.

​

Quando non abbiamo una direzione, ci capita di prendere le occasioni che ci capitano senza averle davvero volute.

​

E così ci ritroviamo con un lavoro insoddisfacente,

​

o un partner sbagliato per noi,

​

o una quotidianità che non ci gratifica,

​

o un'esistenza infelice.

​

​

Workshop

Orienta la tua vita

Scopri come rendere la tua esistenza piena e significativa

​

Orienta x teach.png

​

I 5 passi che farai guidata da me per 2 ore:

​

  1. CHIARIFICAZIONE: quali sono i tuoi valori

  2. SCELTA: scegli in modo consapevole i tuoi valori

  3. ALLINEAMENTO: scopri se stai vivendo in modo coerente con i tuoi valori

  4. PRIORITA' : definisci le tue bussole valoriali prioritarie

  5. PRESA DI DECISIONI: lasciati guidare dalle tue bussole per prendere decisioni con cui costruire una vita piena e significativa

​

​

a solo 49 Euro 

Se preferisci effettuare un bonifico, mandami subito la ricevuta a info@zairasalemipsicologa.com

IBAN: IT 55 E 03058 01604 100571604348

Intestato: Zaira Salemi

Banca: Chebanca

Causale: Workshop nome e cognome

​

Datti l'opportunità di capire cosa vuoi davvero per te stessa e sarai felice ogni giorno della tua vita, nonostante le difficoltà e gli imprevisti.

.

​

​

​

​

​

Workshop

Orienta la tua vita

Scopri come rendere la tua esistenza piena e significativa

​

1.png

Ti sei mai chiesta perché sei qui e che cosa rende la tua vita degna di essere vissuta?

​

Molti di noi non si sono mai fatti questa domanda nella loro vita, andiamo avanti giorno dopo giorno seguendo la nostra routine, a volte lavoriamo tanto per crearci una vita ricca, piena di beni materiali, ci poniamo degli obiettivi e dedichiamo tanto tempo ed energia per raggiungerli, a volte stressandoci e perdendo di vista ciò che è davvero importante per noi.

​

Ma cos’è davvero importante per te?

​

Ti senti felice?

​

Pensi che la tua vita sia piena e significativa?

​

Ti capita di mangiare solo per riempire questa insoddisfazione?

​

​

Per capire se ti senti veramente felice e soddisfatta hai bisogno di fermarti un attimo e riflettere su cosa stai facendo nella tua vita e soprattutto perché lo stai facendo.

​

A volte i problemi con il cibo vengono mantenuti in vita dall'insoddisfazione della vita quotidiana fatta di routine e doveri che non ci gratificano e che non ci permettono di costruire una vita degna e significativa.

​

Altre volte siamo così presi dalle nostre lotte con il passato o siamo così impegnati ad evitare le nostre paure che non ci facciamo queste domande esistenziali e viviamo una vita che non è piena e significativa come ci meriteremmo.

​

Le bussole che orientano la tua vita

bussole.png

C'è uno strumento che uso nelle consulenze psicologiche che aiuta la persona a capire che cosa è davvero importante per lei e cosa le porta soddisfazione.

​

Sto parlando dei VALORI: sai cosa si intende con questo termine?

​

Molto spesso confondiamo i valori con gli obiettivi ed è un grosso errore.

​

Posso avere l'obiettivo di sposarmi e una volta raggiunto posso avere una relazione con il mio partner insoddisfacente o addirittura conflittuale.

Raggiungere un obiettivo non riempie la nostra vita.

​

Gli obiettivi sono traguardi di momentanea soddisfazione, vivere una vita allineata ai nostri valori, invece, ci permette di sentirci sempre coerenti e soddisfatti, anche nelle difficoltà che incontreremo.

​

Chi sono

20200514_140222_edited.png

D.ssa Zaira Salemi

Psicologa Psicoterapeuta

Aiuto le persone a superare le proprie difficoltà e trovare il proprio e unico modo di essere felici e soddisfatte

Trova la tua direzione e fai le scelte giuste per te

scelte.png

Quando scopri cosa vuoi davvero, chi vuoi essere e che cosa ti rende felice, avrai trovato la tua direzione e potrai costruire la tua vita piena e significativa.

​

Non esiste un'unica direzione che ci rende tutti felici, ognuno di noi ha bisogno di trovare la propria, e una volta trovata non avrai più dubbi su quali decisioni prendere e quali scelte fare, la tua direzione ti guiderà.

​

Quando non abbiamo una direzione, ci capita di prendere le occasioni che ci capitano senza averle davvero volute.

​

E così ci ritroviamo con un lavoro insoddisfacente,

​

o un partner sbagliato per noi,

​

o una quotidianità che non ci gratifica,

​

o un'esistenza infelice.

​

​

Workshop

Orienta la tua vita

Scopri come rendere la tua esistenza piena e significativa

​

Orienta x teach.png

​

I 5 passi che farai guidata da me per 90 minuti:

​

  1. CHIARIFICAZIONE: quali sono i tuoi valori

  2. SCELTA: scegli in modo consapevole i tuoi valori

  3. ALLINEAMENTO: scopri se stai vivendo in modo coerente con i tuoi valori

  4. PRIORITA' : definisci le tue bussole valoriali prioritarie

  5. PRESA DI DECISIONI: lasciati guidare dalle tue bussole per prendere decisioni con cui costruire una vita piena e significativa

​

​

a solo 49 Euro

Se preferisci effettuare un bonifico, mandami subito la ricevuta a info@zairasalemipsicologa.com

IBAN: IT 55 E 03058 01604 100571604348

Intestato: Zaira Salemi

Banca: Chebanca

Causale: Workshop nome e cognome

​

Datti l'opportunità di capire cosa vuoi davvero per te stessa e sarai felice ogni giorno della tua vita, nonostante le difficoltà e gli imprevisti.

Cosa dice chi ha già seguito questo workshop

.

​

​

​

​

​

valori2.png
valori5.png
valori3.jpg
valori3.png
valori4.png

Domande frequenti

A chi è utile questo workshop?

 

Il workshop ti è utile se ti trovi in una di queste condizioni:

​

  • sei in un periodo di cambiamento e ciò che ti dava soddisfazione fino a ieri, oggi non te la da più

  • senti un vuoto esistenziale nel tuo presente e non vedi futuro

  • non sai qual'è lo scopo della tua vita nel mondo

  • devi prendere delle decisioni ma non sai quale sia la scelta giusta per te

  • usi il cibo per riempire l'insoddisfazione della vita quotidiana

  • rimugini sul passato pensando a rimorsi o rimpianti

  • fai fatica a capire cosa è davvero importante per te e senti la pressione degli altri o della società sulle tue scelte

  • ti senti infelice o insoddisfatto

  • provi invidia per la vita degli altri ma non riesci a costruirtene una soddisfacente.

​

​

Posso seguire il workshop dal cellulare oppure necessito di un pc?

​

E’ possibile seguire il workshop da PC, da tablet o da smartphone.

​

 

Come e quando si svolge il workshop?

​

Puoi usufruire del workshop quando lo desideri perchè è interamente registrato. Dopo aver effettuato il pagamento ti darò l'accesso ad una piattaforma riservata in cui troverai il video del workshop e tutti i materiali per fare un buon lavoro di analisi su di te. Il workshop sarà a tua disposizione per 12 mesi e potrai rivederlo quando lo desideri. 

​

Come posso pagare?

​

Puoi acquistare il workshop con la carta di credito, con paypal o con bonifico bancario.

Se scegli il bonifico, invia subito una mail con la conferma di pagamento in modo che possa attivarti manualmente la piattaforma.

Conto corrente intestato a ZAIRA SALEMI

IBAN IT55E0305801604100571604348

Causale: Percorso nome e cognome

 

Chi ha creato questo workshop?

​

Il workshop è stato realizzato da me, Zaira Salemi, Psicologa Psicoterapeuta con approccio cognitivo-comportamentale. I contenuti del workshop sono ispirati al lavoro introspettivo sui valori ma sono elaborati e resi fruibili online dalla proprietà intellettuale di Zaira Salemi. A tal proposito non possono essere divulgati né condivisi senza la mia autorizzazione scritta formale.

​

​

bottom of page