Mindful Eating
La pratica meditativa per alimentarsi con intuito e senza diete
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"Mindful Eating e Alimentazione Intuitiva"
Riceverai gratis:
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1 Guida in cui scoprirai i 3 passi fondamentali per diventare una mangiatrice intuitiva, i 3 motivi per cui soffri dell'effetto yo-yo e come gustarti il cibo senza sensi di colpa
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il Mindful Eating VideoTest "Come mangi? Scopri quale dei 4 tipi di mangiatrice sei" e quali abilità acquisire per stare bene con la mente e con il corpo
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le 4 Videopillole contenenti i 4 pilastri dell'alimentazione intuitiva e consapevole che ti guideranno per sempre