Videopillole di Mindful Eating

Videopillola n. 4 - La saggezza esteriore

Ti piacerebbe che ti aiutassi ad alimentarti intuitivamente attraverso la pratica del Mindful Eating?

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Se ti sei persa le pillole precedenti puoi rivederle qui 👇

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Videopillola n. 3 - La saggezza interiore

Videopillola n. 2 - La dieta

Videopillola n. 1 - L'intuito